6个月+,宝宝辅食猪肝泥怎么做
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猪肝泥什么时候加
猪肝泥6个月以上就可以加了,其它食物也是一样的,食材添加没有特别的顺序,添加辅食之后,我们平常吃的蔬菜、肉、蛋等,宝宝也都是可以吃的。
不过,6个月的时候,还是优先添加高铁米粉、猪牛羊等红肉,作为主要的补铁来源,猪肝可以看情况选择。
猪肝泥可以加什么
猪肝腥味比较重,很多宝宝不太愿意吃,想要猪肝泥好吃一点的话,可以加点番茄,胡萝卜,香菇等,这些蔬菜味道比较好,可以掩盖一点腥味。
蔬菜中的维生素C也可以促进铁的吸收,一举两得。
公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食食谱做法,可以查看。
6个月+,宝宝辅食猪肝泥怎么做的做法步骤
步骤 1
猪肝提前浸泡一会,泡出血水,然后切片,再次冲洗干净。
步骤 2
锅里水开,放入猪肝、姜片一起煮,猪肝完全变色就可以捞出来了。
步骤 4
一般来说,这个稀稠度就差不多了,如果想要更细腻一点,就多加点水,多搅打一会。
菜谱创建时间:2022-01-06 10:14:02