百吃不厌的南瓜红枣小米粥❗️专治没胃口❗️

作者： 南极星老阿姨

之前吃的韩式南瓜汤不知不觉就爱上了，每月吃几次也不厌，慢慢我把配料做了一下改变，就做出了每日喜欢的🥣早餐——红枣小米南瓜粥 今日继续养生粥🥰自从姨妈期吃完韩式南瓜汤和桂圆胶妍膏，最近就想喝一点甜甜的粥～这个再合适不过啦～ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 韩式南瓜汤的做法：https://www.xiachufang.com/recipe/106511459/ 这个是韩式南瓜汤的做法，有需要的话可以参照着做！ 😊不仅好喝吃完还很暖身，冬季天冷，手脚冰凉姨妈不舒服😭的姐妹，要多喝热乎的哦～

用料

• 南瓜 150克
• 小米 1小碗
• 红枣 10颗
• 红糖 2块

百吃不厌的南瓜红枣小米粥❗️专治没胃口❗️的做法步骤

步骤 1

小米清洗干净，浸泡20分钟，南瓜去皮切小块，红枣洗净

步骤 2

把所有食材都放到砂锅里，加入水，一小碗小米大概可以加一锅水，煮小米粥水要一次性加足，水开以后加入红糖～转中小火煮25分钟，最好不要盖盖子，不然很容易溢出来，煮到浓稠就可以啦

菜谱创建时间：2021-12-30 22:05:29