准备1-2斤带皮山羊肉,看家里人口数决定买多少,我家3口人一般是买1-2斤。
羊肉洗净冷水下锅,加入青花椒和料酒。
大火煮开后继续煮10分钟。
焯水后的羊肉捞出洗净浮沫,胡萝卜和白萝卜洗净待用。
羊肉放入高压锅中,加入适量清水、料酒和姜片。
把八角、香叶、想茴香、青花椒、桂皮放入无纺布袋子中,扎进袋口放入高压锅中
盖上锅盖,高压锅煮半小时,煮好的羊肉备用,注意煮羊肉的汤不要倒掉。
胡萝卜和白萝卜削皮后切块。
蒜苗切段,大蒜和姜切片,洋葱切小块。
准备好配菜:牛百叶、鸭血、千张、油豆腐、西洋菜,配菜根据自己喜好选择即可。
锅中放油和冰糖,小火炒糖色。
倒入羊肉翻炒2-3分钟。
加入姜蒜、洋葱和蒜苗翻炒1-2分钟。
倒入豆瓣酱、黄豆酱、老抽、生抽、蚝油、料酒翻炒均匀。
放入胡萝卜和白萝卜翻炒片刻。
倒入煮羊肉的汤,加点盐大火煮开,盐一开始不要放太多。
盖上锅盖转中火煮25-30分钟,尝下咸淡,放入鸡精调味,关火。
煮好的羊肉汤底倒入煮火锅用的汤锅中,放入蒜苗叶,开火继续煮。
配菜全部摆上桌,我还做了五香毛豆给我老公做下酒菜,现在可以涮火锅了🍲
先把羊肉吃完,再下其他配菜,开吃啰!