减脂麻椒鸡胸肉

作者： 依若亦诺

用料

• 鸡胸 1块
• 味好美青花椒椒盐 适量

减脂麻椒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，擦干后切成片

步骤 2

在上面均匀的撒上青花椒椒盐

步骤 3

反正面都撒上青花椒椒盐，之后涂抹均匀 腌制大约十分钟

步骤 4

不粘锅，涂抹少量的油，油热之后，把鸡胸肉平摊着放进锅里

步骤 5

变色之后翻面，熟了就可以出锅了 简单快手又减脂的鸡胸肉就做好啦

菜谱创建时间：2021-12-27 09:10:19