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清炖鲅鱼

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作者: 清韵的暖厨
鲅鱼肉多刺少,是海边餐桌上的常见食材。清炖鲅鱼吃起来更是肉质紧实,味道鲜美,确是佐餐佳肴。

用料

清炖鲅鱼的做法步骤

步骤 1

鲅鱼洗净去腮和内脏,切成约1厘米块,葱姜切片。

步骤 2

热锅冷油,油温六成热放入味好美金阳青花椒小火煎炸至黑黄色捞出弃之。

步骤 3

转中火,放葱姜蒜爆香,倒入生抽。

步骤 4

放切好的鲅鱼块轻轻翻炒至变色。

步骤 5

倒入末过食材的热水,加料酒、白糖。

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步骤 6
步骤 6

中小火炖煮约15分钟加盐调味。

步骤 7

继续炖煮5分钟后大火收汁,关火加鸡精盛出装盘。

菜谱创建时间:2021-12-14 13:07:34
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