椒香牛仔骨

作者： 資深美少女

*制作牛仔骨加黑胡椒酱已经是一般不错吃的吃法了。但是,特别的驚喜口感倒是没有的。自從加入了"味好美金阳青花椒(塩)之后,那清香的味觉、那奔放的口感,可是連連跳跃了好几層呢‼️好吃~好吃的害得我家的丫伯伯猛喊追加~追加呢‼️‼️‼️ 警语：均衡饮食、适量运动,有益身体健康呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮

用料

• 牛仔骨 1000克
• 味好美金阳青花椒 3克
• 味好美青花椒粉 3克+3克
• 橄欖油 5+2克
• 牛排酱 20+20克
• 黑胡椒 1勺
• 花椰菜(白+绿) 各100克
• 无花果 3个
• 生菜 5片
• 岩盐 2克

椒香牛仔骨的做法步骤

步骤 1

*材料冼净、秤重备齐

步骤 2

*下调味料岩盐、橄榄油、黑胡椒粉、黑胡椒酱、味好美金阳青花椒抓拌匀、醃制牛仔骨40分钟备用

步骤 3

*牛仔骨入电压力锅煮30分钟、起锅备用

步骤 4

*煮熟牛仔骨下味好美青花椒塩、黑胡椒酱拌匀、入气炸锅两面翻烤上色、起锅备用

步骤 5

*配菜秤重、冼净、绿(白)花椰菜除去粗皮、生菜切丝、无花果切塊备用

步骤 6

*起水锅、川烫绿(白)花椰菜、起锅、沥干备用

步骤 7

*起锅绿(白)花椰菜下橄榄油、下金阳青花椒塩拌匀、起锅备用

步骤 8

*美美摆盘 *poss......拍照

菜谱创建时间：2021-12-10 15:05:13