吃个彩虹麦片打底，一层酸奶一层豆浆粉，然后一层麦片，一层酸奶、一层豆浆粉。
现在冬天了，隔夜燕麦杯吃着太凉了，所以用的是即食的麦片，吃个彩虹麦片配料表属于比较干净的，味道也很好。 酸奶也是头天晚上牛奶加菌粉制作的，第二天早上还是热乎乎的，超级快手的早餐。 我用的北大荒的豆浆粉，一袋是25克，可以做两次。