隔夜酸奶盒子

作者： 予0219

用料

• 燕麦 35克
• 酸奶 100克
• 牛奶 85克
• 奇亚籽 10克
• 香蕉 1根

隔夜酸奶盒子的做法步骤

步骤 1

第一层： 一层燕麦11.5g，一层酸奶33g，一层牛奶28g，一层香蕉

步骤 2

第二层： 一层燕麦11.5g，一层酸奶33g，一层牛奶28g，一层奇亚籽10g，一层香蕉

步骤 3

第三层： 剩余燕麦，剩余酸奶，剩余牛奶，剩余香蕉

步骤 4

放入冰箱冷藏，隔天早上加入蓝莓，芒果等

菜谱创建时间：2021-12-02 08:29:55