玉米须水

作者： 勿忘初心啊guoguo

因为经常觉得自己容易水肿，所以从发现很多网红喜欢喝饮料玉米须水之后真的爱上了！也发现真的有消水肿的效果

用料

• 玉米须 6只玉米须
• 水 1500克

玉米须水的做法步骤

步骤 1

新鲜的玉米须（大概6跟玉米的须就够了）

步骤 2

之前看了很多大博主推荐这个（刚开始觉得不好喝，后来慢慢适应觉得挺好喝，喝了一箱之后觉得好贵，便自己弄玉米须来煮，感觉划算很多很多）

步骤 3

玉米须清洗干净，锅里放三斤水左右，大火烧开，转小火煮半个多小时左右！关火就可以直接喝了

步骤 4

不需要加糖（真的不需要哈）味道超级清香，浓浓的玉米香味，喝起来也很不错！至少比和白开水强吖！（对水肿真的很有效果）而且很利尿哦，你们如果出门坐就别喝！不然会找厕所，哈哈哈哈哈哈哈

步骤 5

需要减肥，或者消水肿的姐妹可以冲哦

菜谱创建时间：2021-12-01 15:35:41