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冬日温补菜谱:霸王鳖鸡(甲鱼鸡煲)的做法

冬日温补菜谱:霸王鳖鸡(甲鱼鸡煲)

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作者: 小厨米诺
小厨米诺
甲鱼鸡煲这道菜是传统名菜,非常适合冬天温补。 甲鱼性平,含有蛋白质等营养物质,具有滋补的功效,而鸡性温,具有温中补脾的作用,两者一起食用能够滋阴补阳,对体质虚弱的人群有一定的帮助。

用料

冬日温补菜谱:霸王鳖鸡(甲鱼鸡煲)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甲鱼一只,杀好洗净切块待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡一只,杀好洗净切块待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中倒入盐,生抽,蚝油,料酒,豆瓣酱,辣椒酱搅拌均匀待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生蚝一打,带壳清蒸到半熟的时候取肉出来待用(水中倒入两片和料酒去腥,水煮开后放入生蚝蒸一分钟左右即可,肉才方便完整取出)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲍鱼用以上同样方式清蒸三分钟后取肉出来待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水加姜片料酒煮开后倒入甲鱼焯一遍水,捞起沥干待用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡块再焯一遍水沥干待用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油后倒入姜葱蒜洋葱爆香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入甲鱼爆炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续倒入鸡块爆炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入香叶八角桂皮

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入前面调好的酱汁

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火爆炒到鸡肉微黄后倒入两碗热水转中火焖十分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入土豆块和剩余的洋葱翻炒均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入砂锅中大火烧开后转小火继续炖

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖十分钟后酱汁已经差不多收干,倒入前面半熟的鲍鱼和生蚝肉再炖三分钟即可关火

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前加入灵魂香菜和香葱,一锅香喷喷的霸王鳖鸡(甲鱼鸡煲)就已经大功告成啦

冬日温补菜谱:霸王鳖鸡(甲鱼鸡煲)的小贴士

生蚝和鲍鱼都不能蒸太久和煮太久,五分钟内是完全可以熟透了,肉质刚好鲜嫩爽滑。 PS:以上所有材料和步骤及火候都是根据我个人习惯和口味去调整,仅供参考,不一定是最合适的。

菜谱创建时间:2021-11-26 20:09:10
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