减肥餐

作者： 文静美女

每天不知道做什么减肥餐的看过来

用料

• 芥菜 1
• 豆腐 小半块
• 蚝油 少许
• 味极鲜 少许

减肥餐的做法步骤

步骤 1

芥菜或者别的青菜都可以，我喜欢用芥菜（芥菜要过水泡一晚哟，不然有点苦），菜叶跟菜杆子分开切成小丁，再把豆腐也切成小方块，大蒜末切一些

步骤 2

热锅倒油煎豆腐小块，煎的金黄就可以了

步骤 3

下蒜末跟菜杆子部分小炒一下

步骤 4

在下菜叶部分，倒一点蚝油和味极鲜，不用多会咸，切记不用放盐放水

步骤 5

好啦出锅，简单快捷好吃

菜谱创建时间：2021-11-20 09:31:27