佛手瓜玉竹排骨汤

作者： 吉鲁小姐

佛手瓜一年四季都有的，多喝汤水提高免疫力.

用料

• 排骨(肉类都可以，看个人喜欢，排骨煲汤会更鲜甜) 克
• 胡萝卜🥕 根
• 玉米🌽
• 佛手瓜
• 莲子
• 百合
• 芡实
• 玉竹
• 沙参
• 无花果
• 盐 克

佛手瓜玉竹排骨汤的做法步骤

步骤 1

把所有材料洗干净放入高压煲按煲汤键就可以了，如果时间允许，用隔水炖锅会更好营养，我比较追求速度，所以基本上用高压锅😝.

步骤 2

看个人需要加点盐🧂就可以开喝.

菜谱创建时间：2021-11-13 16:56:07