低脂蜜薯三明治

作者： 慢食光三明治

共做34个

用料

• 生菜 4颗
• 红薯 12个
• 鸡蛋 19个
• 火腿 39片
• 牛奶 适量

低脂蜜薯三明治的做法步骤

步骤 1

红薯去皮蒸熟

步骤 2

取出压成泥（太干就加适量牛奶调试）

步骤 3

合集

步骤 4

挤沙拉酱

步骤 5

一片铺火腿一片铺红薯泥

展开全部

步骤 6

步骤 6

火腿上面铺鸡蛋，红薯泥上面铺生菜

步骤 7

两片面包叠一起，盖上一层面包

步骤 8

油纸包好

步骤 9

对角切开

步骤 10

报好。

菜谱创建时间：2021-11-13 08:53:56