扁豆切丁备用
肉提前焯水切丁备用
大蒜切末备用
肉丁先下锅翻炒,炒三分钟左右
肉丁炒个三分钟左右下扁豆一起翻炒
加入生抽
加入蚝油
加入盐
加入提前闷好的米饭和和刚才的调料一起翻拌
搅拌均匀后加入蒜末
加入香油
加入鸡精继续翻炒搅拌
差不多这样可以了
可以出锅开吃啦
米饭可以稍微煮硬一点,这样就会粒粒分明