适合秋冬季节，一家三口，止咳平喘三岁宝宝菜式

作者： 乖宝乖妈厨房

宝宝风寒感冒之后，咳嗽有痰。 白萝卜：促进消化，润肺止咳，萝卜水含丰富的维c和微量元素锌，有助增强抵抗力，提高抗病能力。还有润肺止咳化痰的作用。 虫草花：止咳平喘。建议孩子咳嗽可以适量食用，身体健康的孩子不建议吃虫草花哦，因为滋补的药材都会致早熟，影响长高的。

用料

• 瘦肉 适量克
• 萝卜 半根
• 虫草花 适量

适合秋冬季节，一家三口，止咳平喘三岁宝宝菜式的做法步骤

步骤 1

肉切小备用

步骤 2

萝卜磨成丝备用。

步骤 3

锅里放油，把肉放进去翻炒致断生。勺起装碟

步骤 4

把萝卜放进去翻炒。

步骤 5

再放入虫草花翻炒。盖盖子焖一下。

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步骤 6

步骤 6

最后，把刚刚的肉放进去翻炒一下，就可以装碟了。

步骤 7

最后成品。

菜谱创建时间：2021-11-05 10:58:15