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全麦吐司

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作者: 上善若水__
全麦吐司是家人喜欢吃的面包之一。自己做的0⃣️添加,健康又低脂,口感蓬松绵软、麦香浓郁、香气十足,而且这款吐司也是做早餐、三明治的首选。

用料

全麦吐司的做法步骤

步骤 1

我是用面包机揉面的,先将液体水、鸡蛋液和糖放入面包桶里

步骤 2

除黄油和盐外,依次加入面包粉、全麦粉和酵母

步骤 3

面包机开启揉面模式,共用10分钟,面团不沾桶,面团软硬度适中,加入提前软化好的黄油,2分钟后加入盐(千万不能忘记哦)直至揉出有韧性的手套膜(撑开面团不易破哦)

步骤 4

盖上保鲜膜在室温26−28度之间进行第一次基础发酵约1小时,发至2−2.5倍大,手指沾少许面粉在面团中间戳一个小洞,面团不回缩不塌陷即可

步骤 5

取出发酵好的面团,轻拍排气,分成六等份,滚圆后盖上保鲜膜,松弛20分钟

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步骤 6
步骤 6

依次将松弛的面团用擀面杖从面团中间上、下擀开,拍掉面团边缘的气泡;然后翻面,由上至下卷起,卷成1.5圈,继续盖上保鲜膜松弛15分钟

步骤 7

再一次将面团擀长、翻面,卷成2.5−3圈,卷的力度要一致,避免产生卷的过紧或有间隙,将卷好的面团收口朝下,方向一致,3个一组依次放入吐司盒里

步骤 8

烤箱设置发酵功能,温度38度、湿度80%进行第二次发酵,发至8−9分满,用手轻轻按一下面团,面团会慢慢回弹即可

步骤 9

这时烤箱开始预热,180度10分钟(烤箱一定预热到位哦!)放入烤箱中下层180度40分钟(8−10分钟注意⚠️吐司上色情况要及时加盖锡纸哦)

步骤 10

叮咚时间到,哈哈哈满屋飘香,出炉后即刻轻叩模具,排出热气,平放烤网晾凉至手温即可切片保存

步骤 11

这是放了两天的吐司,口感还是那么柔软

步骤 12

若想多做囤粮,将吐司切片用密封袋装好,放冰箱冷冻保存(不是冷藏!!!!),1⃣️、食用时取出回温放平底锅小火煎制一下空口吃、抹果酱啥的都可以,2⃣️、放烤箱180度5分钟内即可,口感也很棒哦(无需预热烤箱)

步骤 13

料足美味的三明治🥪诱人不😅

步骤 14

带上自己做的面包,拐着小筐出去浪啦😅

步骤 15

这是之前做的

步骤 16

这是2020年5🈷️26日拍的…哈哈哈某人说我有点儿病,走哪都拐着小筐😂😂😂

全麦吐司的小贴士

1、每一款烤箱的温度都有差异,具体温度、时间可以根据自家烤箱自己平时烘烤习惯来调整 2、配方里的水量,对我使用的面粉及操作是恰到好处 3、每款面粉的吸水量不同,请预留10克液体酌情增减!

菜谱创建时间:2021-11-02 13:11:06
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