汤种 粉：水＝1:5混合加热至65-80°C 1)种面的粉量占总面团面粉量的5%-10%（我一般用10%），面团的所有材料不变，但要注意预留水 比如一个450g的吐司，面粉量250g 那么，汤种就是25g粉＋125g水 2)做好后，保鲜膜贴面，降温后冷藏保存，使用。冷藏保存2天 3)适合含水量75%以上的面包，甜面包，吐司成品柔软
烫种 粉：开水=1:1-1.5 1)烫种的面粉占总面团粉量的20%以内，原配方的材料都不变 比如一个450g的吐司面粉250g 那么，20%烫种→粉50g＋50-75g开水，搅吧搅吧 2)保鲜膜包好，冷却后放冰箱保存，隔夜使用。可保存3天左右 3）一般用在软欧，吐司
波兰种 1)种面的粉占主面团粉量的20%-40%（我自己一般用30%） 2)粉：水=1:1，酵母也按30%的百分比添加 3)混合均匀后，先室温（25°）发酵俩小时后冷藏14小时以内使用
中种 1)将主面团配方中的，粉，液体，酵母按50%-100%的比例混合成光滑面团后，冷藏发酵后使用 2)采用中种的面团，一发时间可大大缩短
老面 在主面团之外添加，添加量不超过面粉量的30% 例如450g的吐司面粉量250g，那么老面不超过75g 粉150，水150，盐1，鲜酵母3 冷藏发酵后使用，用不完冷冻，再次使用前回温