1.准备工作:圆糯米2杯(电饭锅自带量1.杯),洗净,温水泡5小时左右(早餐后泡上,就出去玩儿了,玩好下午回来做)。 如果有熟黄豆粉,以下关于黄豆的可忽略。 黄豆洗净,滤水,晾起来。
2.按电饭锅刻度加量杯对应的水,加食用油几滴(平底锅煎蛋的量),开始煮糯米饭。 黄豆:晾干的黄豆平铺在烤箱里,150度,烘烤约15-20分钟,有香味但不会糊,最好!
3.黄豆磨粉:用料理棒磨成粉即可,喜甜的磨好后可加白砂糖;喜咸口的磨好后加少许食盐。 磨粉器不限,料理棒是以前给娃做辅食时买的,很好用。另外,也用过咖啡磨豆器,不如料理棒来得快。
4.擂糍粑:趁热+保鲜膜。 具体描述:糯米饭煮好后,趁热把电饭锅内胆端出来,用保鲜膜/保鲜袋包着擀面杖,开始擂糯米饭,趁热很好擂,大概5分钟我觉得就可以了,看不到明显的米粒状,喜欢细腻的可以继续擂或者一开始用糯米粉浆蒸熟。包上保鲜袋是为了不粘。
5.用保鲜膜包好勺子,舀一勺糍粑,放到黄豆粉里滚一圈,装盘即可。