1. 昂刺鱼洗净备用 同时煮一壶开水 2. 锅中放入适量的油 油放多了没事不能放太少 大火 油温上来以后 转中小火 3. 放入葱段 姜片 炸出香味 放入鱼 小心一定会溅油的 因为鱼上的水珠 注意安全 煎至鱼两面微焦以后 倒入开水 转大火烧开
4. 鱼汤烧开后 放入娃娃菜 再次煮开 5. 加入适量盐、胡椒粉即可起锅享用