自制营养早餐(坚果炒麦粉)

作者： 姝池_gzsj

满满儿时妈妈的味道！

用料

• 中筋粉 200克
• 各种坚果 随意

自制营养早餐(坚果炒麦粉)的做法步骤

步骤 1

中粉小火慢炒，炒至发黄

步骤 2

红枣去核切碎，90度烤60分钟

步骤 3

花生150度烤18分钟，去皮压碎

步骤 4

红枣烤好取出冷凉才会脆脆

步骤 5

坚果组合，我加了几粒山楂糕，微酸更开胃

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步骤 6

步骤 6

划重点:温水冲熟粉！否则会结团不易冲开

步骤 7

冲至粘稠状

步骤 8

放上干果，淋点蜂蜜

步骤 9

美味又营养的早餐

菜谱创建时间：2021-10-20 07:39:44