莲子麦冬排骨汤

作者： Christine0216

清心火，除心烦，安神固肾^_^

用料

• 排骨/或瘦肉 300克
• 莲子 12粒
• 麦冬 10克
• 红枣 4颗
• 盐 适量

莲子麦冬排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨或瘦肉洗净切好放入锅中，加入清水

步骤 2

莲子提前浸10分钟，去芯（较苦），与麦冬、红枣 一起洗净放入锅中与肉一起煮…

步骤 3

约一小时可以煮好，加入适量盐调味即可～

菜谱创建时间：2021-10-13 00:22:04