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蒸菜更健康——蒜蓉蒸鸡翅

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作者: 青苹果22

用料

蒸菜更健康——蒜蓉蒸鸡翅的做法步骤

步骤 1

炒蒜蓉:蒜切成末末,热锅凉油(多点油),小火将蒜蓉炒出香味,放入生抽蚝油盐糖,翻炒一下盛出放凉

步骤 2

处理鸡翅:鸡翅提前泡血水,给每个鸡翅划上几刀,好入味,倒入料酒,玉米淀粉和炒好的蒜蓉抓拌均匀,研制十分钟

步骤 3

香芋去皮,切成一厘米的薄片铺在盘底,把鸡翅铺在香芋上面,水开上锅蒸15分钟即可。

菜谱创建时间:2021-10-05 16:15:55
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