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北京入秋换季，左脸颊起了好几个红肿的痘痘，叫人烦恼！中医讲左脸颊长痘通常与肝火有关，趁国庆假期宅在家里调理一下，做个疏肝理气水果茶～很简单，大家一起做起来吧～～～
金银花：清热解毒，抗菌消炎
胎菊：抗氧化，清肝明目
玫瑰花：理气解郁，可以入肝/脾二经
山楂：归脾/胃/肝三经，行气散瘀
陈皮：归肺/脾经，理气健脾
苹果：有利于胃肠道蠕动，促进体内毒素的排出
疏肝理气水果茶的做法步骤
步骤 1
把所有的食材：苹果削皮切小块，剩下的用清水冲洗干净全部丢进养生壶，煮40分钟就可以喝了，喝到壶里剩下三分之一的时候再加入水再煮第二次。
菜谱创建时间：2021-10-04 19:28:05