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藤椒鱼

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作者: 肥三圈
“超子美食”,记录下来,方便自己看

用料

藤椒鱼的做法步骤

步骤 1

鱼片去骨切片,用两勺盐抓一下(去表面粘液,去腥,劲道)

步骤 2

加水冲洗两三遍洗干净至水不发浑

步骤 3

吸干鱼片上水份(不容易脱浆)

步骤 4

(500克鱼肉为例)5克盐、少许胡椒粉、1小勺料酒。用手抓匀。 放入一个蛋清。一个方向搅拌至鱼肉发粘。

步骤 5

再放入15克生粉,抓匀。最后放入少许植物油。(鱼片浆好)

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步骤 6
步骤 6

切姜末、线椒切小段、新鲜青花椒、野山椒切小段、蒜切小块、丝瓜或其他蔬菜

步骤 7

油锅放入蒜爆香后,放入姜末、青花椒、葱段,炒出香味后放入野山椒。

步骤 8

放入鱼骨,炒至两面金黄以后,放入料酒锅边淋入。 加入温水,盐,白糖、胡椒粉、鸡汁(鸡精)

步骤 9

大火烧开,撇去浮沫。放入丝瓜,煮两分钟后,捞出 锅中水似开非开时下鱼片,水不要沸腾,慢慢养熟。(大概一分钟)

步骤 10

花椒油烧至六成熟,放入线椒和青花椒,爆出香味后,浇在鱼上

菜谱创建时间:2021-10-02 19:45:30
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