去血水:洗净的猪肝切片以后,再次多清洗几遍去血水
【腌猪肝】腌10分钟 1️⃣优先:半盖料酒、一勺生抽、一勺盐、蒜片、姜丝用一半、少许白胡椒粉,抓拌均匀——(为了去腥入味) 2️⃣其次:一勺淀粉,抓拌均匀——(为了鲜嫩) 3️⃣最后:一勺油,抓拌均匀——(为了锁水、入锅不粘)
热锅下油,倒入腌好的猪肝片,大火炒变色,捞起备用
热锅下油,爆香剩下的姜丝和蒜苗白,倒入红椒炒至断生
倒入猪肝,蒜苗叶,加入如下调料调味: 【小半碗水约50ml、少许盐、一勺耗油、一勺生抽、丁点白糖】 翻炒均匀,蒜苗熟了,稍微收汁,就可以关火了 (盐记得少些,前面猪肝腌制放过了)
猪肝鲜嫩、非常简单的补血补铁下饭菜弄好了!
女儿两天没胃口了,居然好喜欢里面的油汁水捞饭,真的美味!