牛里脊去掉筋膜,切成小方块,装入盘中
除耗油之外加入所有调料,最后加入食用油抓拌均匀(食用油为了锁住水分)腌制半小时
锅中油热先放入大蒜煎至两面金黄盛出备用,重新放油加入牛肉粒炒至金黄加入大蒜翻炒,加入耗油,最后再撒上黑胡椒即可!
出锅啦,肉质一点都不老,浓浓的蒜香!