豆芽菜挑干净、洗净，蒜切片、豆干厚切、胡萝卜切丝；
黄豆芽做法也是一样的；
油、豆芽、豆干、胡萝卜丝、调料全部入主锅，盖上锅盖；
标准专辑-高温专辑-橄榄四季豆，直接点到第七部如图所示，把时间调整为5分钟（如果量多增加时间），点至第三个圈，转动银色钮一键启动（如果TM5，时间6分钟V键反转小勺，豆干最后两分钟放）；
时间到了，装盘享用。