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当你有一个榨汁机
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作者:
粥仙人
美好的颜色+健康食材+绵密口感+浓浓香气=秋冬的感觉
用料
便携榨汁机
1
南瓜+燕麦片+纯牛奶(全脂脱脂均可)
1份
紫薯+燕麦片+纯牛奶
1份克
当你有一个榨汁机的做法步骤
步骤 1
固体食材切块,由于我用的是便携版榨汁机,食材像南瓜、紫薯之类的生食材,切小块先蒸熟,再倒入榨汁机,加入牛奶打成糊
步骤 2
米糊类都不过滤,可以喝到食物完整的味道,口感也醇厚很多
菜谱创建时间:2021-09-23 08:54:38
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