清水洗净羊排,控干水分
洋葱,姜,辣椒,香菜,切碎备用
将所有调料和配菜调好腌制羊排。腌制时间最好是晚上腌好,第二天吃,越入味越香,我腌制的半天时间,味道也不错。
剩下的就简单了,空气炸锅底盘上抹点油,摆好羊排
剩下的盆里的调料
均匀的铺在羊排上
调好时间,这个时间可以再多来五分钟,想吃特别软的,可以温度降10℃时间加10分钟
出锅开吃吧,不用再加任何调料,锅里的盖在上面的洋葱之类的已经烤干了,羊排不糊,这就是为什么把剩下的调料铺在羊排上的原因。
牙口不好的,温度可以调低点,时间再长一点,肉会更烂。我这个比外面烧烤的肉烂。烤箱版也可以做,不过在这个基础上包层锡纸。温度18 0到200,时间30分钟左右。