午餐肉宝宝版 9+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

今天做个宝宝吃的午餐肉，营养好吃，一点也不柴，1岁以上宝宝吃可以适量加点盐。

用料

• 猪里脊 150克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝碎 20克
• 玉米淀粉 20克
• 清水 20克
• 宝宝热炒油 适量

午餐肉宝宝版 9+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

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猪里脊肉加蛋清用料理机打泥。

步骤 2

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肉泥中加入胡萝卜碎+玉米淀粉+清水搅拌均匀。

步骤 3

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玻璃碗中刷一层宝宝热炒油，底部放油纸，将拌好的肉泥放入碗中，如图将肉泥铺平。

步骤 4

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冷水上锅大火蒸15分钟。

步骤 5

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表面均匀刷上蛋黄液，再蒸5分钟即可。

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步骤 6

步骤 6

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香喷喷的午餐肉就做好了！

菜谱创建时间：2021-09-18 11:36:07