用APP打开
打开下厨房,相关视频马上看 >>

【九蒸九晒黑芝麻丸】真是脱发白发人群的福报!

74人浏览 4人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
🌈🌈中医有句话:肾,其华在发!你的肾好不好看你的头发就能知道,肾气盛而头发多,若肾虚头发稀! 🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢?那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】,必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻,普通的黑芝麻并不好消化,特别是对脾胃‭弱虚‬‬的人,吃了黑芝麻更是会原封不动拉‭来出‬‬,不仅‭有没‬‬效果,还加重脾胃负担,‭有只‬‬经过九次蒸晒,‭收吸‬‬了烈火和太阳的阳气,‭平衡阴阳,‭体人‬‬才能‭好更‬‬消化和吸收,吃了才有效果! 🌈🌈东晋著名医药学家葛洪在他的《抱朴子》书里说这样子表述吃了【九蒸九晒黑芝麻丸】的效果——“服至百日,能除痼疾,一年皮肤光泽,两年白发返黑,三年齿落更生,四年水火不能害,五年行及奔马,久服长生。”👍🏻👍🏻 🌈🌈看了之后是不是心痒痒的啊?那就跟我一起行动起来吧,保肾行动,现在开始!

用料

【九蒸九晒黑芝麻丸】真是脱发白发人群的福报!的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

你是否发现,曾几何时,你的发际线已悄悄上移、洗头的时候头发一把把的掉、上班学习没精打采哈欠常伴、即使春天也会感到手脚冰凉、天气悄悄一热就汗出如油…😣😣 随着现代生活节奏的加快,熬夜通宵对于很多人来说似乎成了家常便饭,加上一些不良的生活习惯,导致人体过度消耗【肾元】,其中最明显的表现就是——脱发❗ ❗❗这些症状都在提醒你:你该补肾了❗❗

步骤 2

🌈🌈清洗黑芝麻 刚买回来的黑芝麻先清洗3遍,洗去灰尘泥垢,淘洗出坏死和空壳的芝麻(浮起来的黑芝麻为空壳芝麻,捞掉)

步骤 3

🌈🌈蒸制 将洗过的黑芝麻控干,在蒸笼上铺上一块布,将黑芝麻均匀地铺在布上,黑芝麻比较多的话铺薄一点多铺几笼,蒸的过程尽量别打开蒸笼。

步骤 4

大火蒸够两小时❗ 大火蒸够两小时❗ 大火蒸够两小时❗ 重要的事情说三遍!一定要保证大火充足!

步骤 5

🌈🌈晒黑芝麻 接着,将黑芝麻放到太阳下暴晒!上午8点到傍晚太阳落山🌇

展开全部
步骤 6
步骤 6

以上蒸晒环节循环九次,也就是九天。 经常小伙伴在后台问我一天蒸晒3次共蒸晒3天行不行?? 不行❗一天3个蒸晒循环我们的黑芝麻根本没有办法吸收到足够的阳气,这样子做出来的黑芝麻丸效果肯定是不好的哦~

步骤 7

🌈🌈磨黑芝麻做酱 将炒过的黑芝麻用石磨研磨成泥酱(芝麻本身含有非常精华的芝麻油,好香!!😋😋) (磨这个东西需要力气,我做的比较多,手都起泡了😭家里有头老牛,但是它只会耕田不会拉磨😭我们追求的是纯手工古法炮制!)

步骤 8

🌈🌈炼蜜 研磨好黑芝麻之后,就开始炼制蜂蜜,炼蜜主 要是先去除蜂蜜中的微生物,并利用高温蒸发掉蜂蜜里的水分后,这样也可以使得蜂蜜具有粘性,后面可以让黑芝麻丸更好的成型。 把蜂蜜放入锅里,然后先开大火,待煮开 之后,就可以转成小火,慢慢熬了(有泡沫泛起可以用勺子🥄撇掉)。 用勺子上下提炼一下,熬到蜂蜜表面上都是气泡的时候,滴一滴到水里观察,不会马上溶于水,就表示炼制好了(大概140°)

步骤 9

🌈🌈揉合制丸 炼蜜完成后就把它【趁热】倒进磨好的黑芝麻酱里,然后把它们搅拌均匀,开始捶打它,可以用石臼或者擀面杖等工具,不停的捶打它,然后让它们充分的融合在一起,等到可以把它戳成团就可以了

步骤 10

🌈🌈搓丸子 按照10克一颗的规格搓丸子,戳成一个球,然后用锡箔纸包住即可

步骤 11

🌈🌈装瓶 接着把包好的丸子放到可以密封的瓶瓶罐罐里储存起来,等到需要食用的时候就拿出来吃就好啦,特方便😋😋😋

步骤 12

始终坚信药食同源 坚持食疗养生 热衷养生丸子 篇幅有限,欢迎交流❤️ikk7771

【九蒸九晒黑芝麻丸】真是脱发白发人群的福报!的小贴士

【哪些人需要吃黑芝麻丸】 ✨小孩子补钙 ✨肾气不足人士(男女皆可) ✨脱发、白发严重患者 ✨便秘、或需要清肠胃患者 ✨骨质疏松 ✨皮肤黯淡无光、蜡黄,想要美容养颜的 ✨熬夜人群、失眠多梦患者 ✨利肝明目(适合用眼过度、近视、老花眼等) ✨亚健康人群、脑力工作者 对于工作繁忙的人来说, 吃黑芝麻丸是最直接的养生方式, 每天坚持,从量变到质变,身体自然会给你好的反馈❗

菜谱创建时间:2021-09-17 15:43:17
换个做法