1、准备适量枸杞,放入清水中,浸泡几分钟,去掉外面的灰尘和杂质,冲洗干净,捞出。
2、将红枣清洗之后,去掉里面的核,切成小块。
3、准备适量的干桂圆,去掉外壳之后,放入碗中。
4、锅中加入适量清水,烧开之后,将红枣和桂圆放入锅中,炖煮5分钟左右。
5、将枸杞和玫瑰花倒入锅中,加入适量的红糖,继续炖煮5分钟左右,即可盛出食用。