准备200克鲜虾肉,可放一点点胡椒粉(或不放)和1/4茶匙柠檬汁腌制15分钟去腥。
50克左右的西兰花和胡萝卜下入开水中焯软捞出,再分别切成小碎末。西兰花和胡萝卜可按自己喜好配比。
虾仁放入主锅10秒/速度7打泥,打开主锅盖,用刮刀把锅壁上的虾泥刮下来,再10秒/速度7。
加入一个蛋清,玉米淀粉15克,盐2克(可根据自家口味)2分钟/反转速度3上劲,使其Q弹。
放入西兰花胡萝卜碎15秒/速度3搅拌混和均匀,虾泥就做好了。
取出15到20克虾泥,分别搓成圆球,压成小圆饼形状,放入刷了油的不粘锅内。等所有小饼全部放完后,再开中火盖上锅盖一起煎,底部煎至定型后,就可反面,煎至金黄再反面,二面金黄,小饼微微鼓起,就完全熟了。
鲜鲜香香Q弹的小虾饼出锅了,营养棒,口味棒,绝对是孩子们的最爱😘