石斛橄榄润肺汤

作者： 贩卖养生

用料

• 橄榄 5颗
• 鲍鱼 2头
• 石斛 若干
• 排骨 200克
• 盐 适量

石斛橄榄润肺汤的做法步骤

步骤 1

石斛选的5号，嫩芽牙种好，出胶快～

步骤 2

排骨焯水～鲍鱼刷干净改刀，橄榄洗净划一刀，备好材料就可以下锅炖啦～

步骤 3

30分钟后就可以，断电加点盐调味就可以享受美味的汤了～

步骤 4

我先干了～其实炖汤很简单，养生也很简单，再忙也要照顾好自己～

菜谱创建时间：2021-09-11 10:23:56