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润肺止咳的沙参百合无花果汤

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作者: 铭妈汤料
虽然热日酷暑已渐渐消散 “秋老虎”却迟迟不肯远去 高温天时不时要来造访一下 令人无处躲藏 今日白露节气,仍然觉得很热,来一碗清甜又润肺止咳的沙参百合无花果排骨汤最合适了😄

用料

润肺止咳的沙参百合无花果汤的做法步骤

步骤 1

全部材料洗干净,肉类飞水洗净备用

步骤 2

全部材料除了鲜百合(如果是百合干可以一起下锅)加入锅中,倒入适量清水 鲜百合要在最后15分钟再加入,太早加入会全部煲融化在汤水中。

步骤 3

这次我在养生壶中加了1000ml左右清水,按下养生堂的按键即可。 如果是文火煲汤水量可以适当多加一点点,先大火烧开转中小火煲半小时即可享用了。

步骤 4

煲好的汤喝完才想起忘记拍照了😂 下次再补成品图哈。

菜谱创建时间:2021-09-09 08:50:49
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