凉茶

作者： 喵夢东海

这款凉茶是自己摸索出来的，家里人说下火效果很好，有位长辈说喝了牙齿也不疼了（可能有心理作用😂），药材建议药店购买，一次可以开七天的量（医保贼便宜）

用料

• 金银花 10克
• 菊花 10克
• 罗汉果 1个
• 甘草 10克
• 竹茹 10克
• 蒲公英 10克
• 麦冬 20克
• 玉竹 20克
• 夏枯草 20克

凉茶的做法步骤

步骤 1

称好所有的药材，用清水洗一遍

步骤 2

放入锅中（药壶）加2升水（4斤），浸泡10-20分钟，大火煮开，转小火煮20分钟

步骤 3

关火静置5分钟，过滤药渣，晾凉装袋，放冷藏保存

菜谱创建时间：2021-09-08 20:53:40