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无油版辣子鸡的做法

无油版辣子鸡

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作者: 旅游人-多妈
旅游人-多妈

用料

无油版辣子鸡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿提前去骨、切大块用盐水泡1-2小时、盐水里面放点白酒、第一可以去去血水消毒、第二么可以入入味道。你要愿意提前一个晚上准备好、放冰箱一个晚上也行。如果浸泡一个晚上的话记住盐不要放太多。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸鸡块、本来是要开油锅炸的、想想身材放弃,选择用了空气炸锅,大概180度2次20分钟。中间记得翻面

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸鸡腿的同时、我把花生米再翻炒了一下。为了省事、我直接买的辣花生米、味道好也方便。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅炸完后的状态

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果觉得不够脆、可以再锅里小火煎煎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下面就加入切好的调料、翻炒吧

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间可以尝一下、如果淡了这个时候可以加点生抽、我还少撒了一点水、这样可以让辣味更入到鸡腿中、记住是撒、不是倒。最后加入花生

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香香麻麻辣辣的

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

都是肉,没有骨头吃起来爽

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这款无油版口感稍差于油炸版、但是胜在无油啊。😄

菜谱创建时间:2021-09-03 17:33:25
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