准备好药材，洗干净，浸泡10分钟，再起来，滤干净水。 我们的汤包份量足，加入适量的水，够4—6饮用，一人两碗。
将收瘦肉洗干净切块状，用热水煮出白沫，再捞起来用清水洗干净。
加入适量的水煲1.5小时。一人两碗的份量。
在汤快煲好前十五分钟，加入枸杞子一起煲。
加点盐，就可以饮啦。饭前饭后一碗靓汤，元气满满。
这碗靓汤作用很多，记得煲来饮哦。