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健康的炸鱼(天妇罗粉版)
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作者:
Alice_2019
健康的油炸食品,注意要选择烟点高的油品。即使这样也不要常吃,偶尔解馋一下😊
用料
米糠油
600克
罗非鱼片
500克
海盐
少许
料酒
少许
天妇罗粉
100克
水
70克
健康的炸鱼(天妇罗粉版)的做法步骤
步骤 1
洗净控干水分
步骤 2
先一分为二
步骤 3
切成自己喜欢的大小
步骤 4
放料酒、盐、天妇罗粉(或面粉和淀粉)、水和其它喜欢的调料
步骤 5
可以任意搭配蔬菜
菜谱创建时间:2021-08-29 19:48:10
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