小鸡腿冲洗一下
土豆切块
胡萝卜切块
葱,姜,蒜,干辣椒,香叶
鸡腿凉水下锅,焯水。
焯水后凉水中冲洗一下
炒糖色,变色就行。
放入鸡腿上色
放葱姜蒜香叶炒香
加水,没过鸡腿即可,放入花椒粒。中火半小时。
放入土豆块,胡萝卜块,加盐。炖十分钟。
出锅后撒点葱花。
1、鸡腿12,胡萝卜和土豆4块。 2、忘了买辣椒和洋葱,能提味增香,这次是个失误,下次记得要放。 3、土豆和胡萝卜看切块的大小决定煮的时间,我切的比较大,所以十分钟,要是小的话,五六分钟也行。