用APP打开

生酮花生可可酱月饼

337人浏览 34人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 夏若谙
方子来自YouTuber: Toi’s Baking. 方子大概可以做三个,每个大概196大卡,蛋白质8克,脂肪15.4克,碳水3.7克。

用料

生酮花生可可酱月饼的做法步骤

步骤 1

20克花生酱、10克零卡糖和5克可可粉混合。

步骤 2

加入2克左右椰子面粉,目的是让馅儿不要太湿。

步骤 3

将馅儿用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻层冷冻。

步骤 4

30克椰子面粉与10克零卡糖混合。

步骤 5

加入20克奶油奶酪和30克黄油,混合均匀。

展开全部
步骤 6
步骤 6

加入50克蛋白,混合均匀。

步骤 7

将月饼皮和月饼馅分成三份。

步骤 8

用50克模具印花。 (我剩了大概30克月饼皮)

步骤 9

月饼表面刷蛋黄液。

步骤 10

烤箱上下火170度,预热五分钟。 放入中层,烤30分钟。

步骤 11

切开后。

步骤 12

每个大概196大卡,蛋白质8克,脂肪15.4克,碳水3.7克。

菜谱创建时间:2021-08-28 13:28:25
打开App收藏