真的想把这个安利给所有减肥的姐妹
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妈呀!从来没有想到,减肥还可以吃饼,太香了吧,外酥里嫩,酸酸甜甜,而且好简单,5元搞定!!!
完全是掉秤神器!昨天早上煎了两个,中午一个,下午一个,工作太忙一直没有发,今天早上起来体重直接掉了2.8斤!!!!!
好迷茫!!!!好开心!!
瘦=美=漂亮=气质!
✅包菜切碎,越碎越好,加一点盐,胡椒,一点点盐。
✅三个鸡蛋🥚
✅抓匀,使劲抓匀
✅小火,然后收拾,化妆,该干嘛就干嘛,15分钟回来,锅往盘子一盖,切三角,中间挤一点点0脂番茄酱。
妈呀,幸福的升天~
减肥是为了美,吃好吃的是为了开心!
所以自己给自己做好吃的减脂餐就是为了自己又美又开心🥳
菜谱创建时间:2021-08-24 22:12:21