藏在相册里的小日子❤️

作者： Glowworm1451

一城一夜一滋味 见食见人见江湖～ 💛🧡💛🧡💛🧡

用料

• 记录： 一人食

藏在相册里的小日子❤️的做法步骤

步骤 1

减～脂～餐～

步骤 2

减～脂～餐～

步骤 3

减～脂～餐～

步骤 4

减～脂～餐～

步骤 5

减～脂～餐～

展开全部

步骤 6

步骤 6

减～脂～餐～

步骤 7

减～脂～餐～

步骤 8

减～脂～餐～

步骤 9

减～脂～餐～

步骤 10

减～脂～餐～

步骤 11

减～脂～餐～

步骤 12

减～脂～餐～

步骤 13

减～脂～餐～

步骤 14

不太减脂餐

步骤 15

继续减脂餐～

步骤 16

工作日的减～脂～餐～

步骤 17

工作日的减～脂～餐～

步骤 18

减～脂～餐～（太忙暂时开始外卖了😢）

步骤 19

减～脂～餐～

步骤 20

减～脂～餐～

步骤 21

美食每周必须安排一次🥳🥳🥳

步骤 22

然后接着减…

步骤 23

减～脂～餐～

步骤 24

减～脂～餐～

步骤 25

减～脂～餐～

步骤 26

减～脂～餐～

步骤 27

减～脂～餐～

步骤 28

👏👏👏

步骤 29

减～脂～餐～

步骤 30

减～脂～餐～

步骤 31

减～脂～餐～

步骤 32

减～脂～餐～

步骤 33

正～常～餐～

步骤 34

减～脂～餐～

步骤 35

大餐😎

步骤 36

生椰拿铁果然也很不错！

步骤 37

参考大神们的菜谱，跟着做不会错！棒！

步骤 38

昨天看到的麦当劳叔叔摆盘😅我这个…

步骤 39

舒芙蕾欧姆蛋真的太难了…

步骤 40

鲜奶麻薯成功！

步骤 41

减～脂～餐

步骤 42

鸡蛋牛奶吐司布丁🍮！凉拌木耳菠菜➕超大鸡胸肉三明治

步骤 43

低卡南瓜蛋挞～紫菜虾米小馄饨～今天87斤啦👏

步骤 44

云朵蛋～鸡肉炒青瓜😋

步骤 45

热量满满～

藏在相册里的小日子❤️的小贴士

技巧？ 不会做饭星人表示熟了就好…… 多喝水…不熬夜…

菜谱创建时间：2021-08-22 19:35:40