高中生减肥餐营养餐

作者： 最爱张学友

女儿高一第一学期开始体重到140+，痛定思痛给她减肥，现在已经减到标准体重，瘦了二十多斤。

用料

• 食材 干

高中生减肥餐营养餐的做法步骤

步骤 1

每餐主食120克左右

步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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展开全部

步骤 6

步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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步骤 11

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步骤 12

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步骤 13

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步骤 14

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步骤 15

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步骤 16

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步骤 17

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步骤 18

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步骤 19

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步骤 20

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步骤 21

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步骤 22

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步骤 23

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步骤 25

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步骤 27

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步骤 28

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步骤 29

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步骤 30

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步骤 31

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步骤 33

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步骤 34

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步骤 35

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步骤 37

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步骤 39

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步骤 40

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步骤 41

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步骤 42

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步骤 43

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步骤 44

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步骤 45

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步骤 46

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步骤 47

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步骤 48

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步骤 50

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步骤 51

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步骤 53

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步骤 54

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步骤 55

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步骤 56

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步骤 57

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步骤 58

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步骤 59

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步骤 60

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步骤 61

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步骤 62

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步骤 63

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步骤 64

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步骤 65

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步骤 66

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步骤 67

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步骤 68

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步骤 69

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步骤 70

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步骤 71

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步骤 72

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步骤 73

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步骤 74

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步骤 75

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步骤 76

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步骤 77

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步骤 78

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步骤 79

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步骤 80

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步骤 81

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步骤 82

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步骤 83

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步骤 88

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步骤 91

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步骤 92

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步骤 93

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步骤 95

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步骤 98

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步骤 99

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步骤 100

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菜谱创建时间：2021-08-19 19:51:01