10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。

作者： 没脖子的鱼

用料

• 牛肉薄片 250克左右
• 包浆豆腐（盒马购买，京东生鲜也有） 200克左右
• 芦笋 4根
• 土豆 2个（如果比较大1个就行）
• 烧烤酱（网上可购买） 50克
• 生菜 5片
• 大蒜 4-5瓣
• 植物油 适量
• 椒盐 适量
• 还有你想烤的任何东西。如果俩人，用量双倍。

10分钟，一个人的烤肉。七夕要好好过哦。的做法步骤

步骤 1

食材洗好或解冻好备用

步骤 2

把烧烤酱倒入牛肉片中，腌制10分钟（也可以腌更久，更入味）。

步骤 3

腌制的时候，来处理食材：土豆去皮切片，芦笋切段，大蒜切片，爆浆豆腐和生菜装盘。

步骤 4

上桌，电平底锅里放油。

步骤 5

油八分热时，放入肉，烤至变色即可夹出。

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步骤 6

步骤 6

把肉和蒜瓣包进生菜里。

步骤 7

吃

步骤 8

烤完肉后，用厨房纸把锅擦干净，继续烤素菜。

步骤 9

烤好后，倒点椒盐。

步骤 10

吃。七夕快乐哦。

菜谱创建时间：2021-08-14 13:09:23