白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐

作者： 肥肥妈的干饭日常

额 做到一半忽然想起很久没发 记录一下 超简单 有手就能做～

用料

• 粉丝 1把
• 白萝卜 1根
• 盐 适量
• 关东煮底料 半包

白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐的做法步骤

步骤 1

准备一颗白萝卜 去皮、清洗干净； 切成段、不要太大或太小～

步骤 2

锅里加水、能没过萝卜就可，稍微多一些也没关系；

步骤 3

好侍牌关东煮底料，放半包； 煮10-15分钟，中火煮就可以、一直保持在沸腾的状态、不要溢出来就可以～ （没有的话稍微加点盐也行，有点味道不会单调） （不要害怕煮的时间久、煮的越久萝卜越透明越好吃）

步骤 4

加一把粉丝、在煮五分钟、煮到粉丝熟透能吃就可以～

步骤 5

出锅～ 白萝卜汤止咳化痰、促进消化、平时容易吃多、肠胃不好的适合吃～维生素丰富、还有去水肿的效果，所以很适合女孩子～也是减肥人群的晚餐必备噢～

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步骤 6

步骤 6

萝卜煮到这种能用筷子轻轻穿透的程度就可以～味道很美妙～ 生的白萝卜很辣、还有一股味道很多人不喜欢，但是煮完的白萝卜这些就都不存在了！ 口感超级好！

白萝卜粉丝汤 简单版低脂晚餐的小贴士

你只需要有一个锅、一个萝卜～

菜谱创建时间：2021-08-11 21:20:40