苹果🍎山楂健脾水

作者： 元子的烟火食笺

苹果：生津，润肺，健脾 红枣：养胃、健脾、益血 山楂：健脾，消食，化滞 孩子胃口一直不好，吃东西不得行，所以做了这款健脾开胃的汤水给他喝，每周喝三天，看看效果吧

用料

• 苹果 半个
• 干山楂片 10片
• 大红枣 2颗
• 冰糖 适量（可不放）

苹果🍎山楂健脾水的做法步骤

步骤 1

苹果和红枣洗净，去核，苹果切小块，红枣切丝，山楂干也清洗干净

步骤 2

养生壶，倒入原料，加入清水到刻度800ml处，选择水果茶功能，熬煮30分钟即可。如果觉得口感太酸的，可以适当放一丢丢冰糖，酸味能接受的直接喝就可以。

菜谱创建时间：2021-08-11 12:42:59