土茯苓彭鱼腮解毒汤

作者： 悠悠天涯心

清热解毒 祛湿健脾 补肺养阴 去痰火 对清热毒 痰火核 及化解体内毒素有帮助

用料

• 瘦肉 350克
• 土茯苓 100克
• 彭鱼腮 两块
• 蜜枣 两颗
• 姜 两片

土茯苓彭鱼腮解毒汤的做法步骤

步骤 1

彭鱼腮 也就是魔鬼鱼腮 声明 不是我买的 别人送的🤣

步骤 2

很多沙子 清水浸泡一小时泡软 把腮片拨开清理干净泥沙 切块

步骤 3

土茯苓蜜枣简单冲洗表面杂质

步骤 4

瘦肉用姜片料酒汆水五分钟洗净切大块

步骤 5

所有材料放汤锅中 两片姜去腥

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步骤 6

步骤 6

加八分满清水 大火煮沸后撇去浮沫 转小火盖盖子煲2.5小时 加盐调味即可

菜谱创建时间：2021-08-08 17:27:31