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孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤

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虾仁豆腐裙带菜汤 你家有需要长高的宝宝吗,听说裙带菜的钙含量是牛奶的10倍,而且味道真的超级鲜!

用料

孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法步骤

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步骤 1

准备好所有食材,裙带菜清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

步骤 2

准备好所有食材,裙带菜清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

步骤 3

起锅烧油,(橄榄)油少许,葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,接着放裙带菜翻炒一下,加适量开水。 开锅放切好的豆腐,适量盐,少许胡椒粉,再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈状态即可出锅享用。

步骤 4

起锅烧油,(橄榄)油少许,葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,接着放裙带菜翻炒一下,加适量开水。 开锅放切好的豆腐,适量盐,少许胡椒粉,再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈状态即可出锅享用。

步骤 5

无敌鲜美好喝的虾仁豆腐裙带菜汤,新鲜出炉啦~

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步骤 6
步骤 6

无敌鲜美好喝的虾仁豆腐裙带菜汤,新鲜出炉啦~

步骤 7

无敌鲜美好喝的孩子增高汤——虾仁豆腐裙带菜汤,你学会了吗?

菜谱创建时间:2021-08-03 13:25:26
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