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少油版羊肉泡馍

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作者: CAI_ZHILIN
19年年底,疫情期间哪里都不能去。每隔两天唯一期盼的就是可以出小区买菜。顺便清理冰箱内存。每年冬天家里就会买只羊,每家分点羊腿啊羊肉啊什么的。我个人虽然是西安女娃却吃不了泡馍这种特别硬的饭,奈何父母喜欢,出不去就在家好好喂养他们吧~

用料

少油版羊肉泡馍的做法步骤

步骤 1

没有特别意义的拍图。将羊肉羊腿先焯水。焯水洗净后放入大锅中,锅中倒入足量的水,放入大料(八角,花椒,小茴香,香叶)大火煮开后继续大火煮15分钟后转小火。两小时后捞出羊肉,羊肉放凉后切开。

步骤 2

烙饼,掰馍。

步骤 3

将馍放入锅中,加入晾凉熬煮好的羊肉汤(此时汤已凉,锅中上层肉汤油脂已经凝固,我因为长时间坚持少油甚至无油,即便父母不忌口,我也希望他们能尽量少油,所以将油脂除去了四分之三)煮开,放盐,木耳,黄花菜,粉丝(因为自己在家吃还加了点青菜,大家也是可以放一些香味不重的菜)出锅时可以放点鸡精。

步骤 4

炒辣酱。总觉得泡馍要像外面饭店那样放辣酱。所以用郫县豆瓣蒜蓉,生抽,盐,糖小火炒了个辣酱。

步骤 5

开吃。

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步骤 6
步骤 6

照片比较粗略,因为是两年前在家做的拍的照片,只是现在才写菜谱。

菜谱创建时间:2021-08-02 18:17:14
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